Сегодня третий день инста-марафона #ктосомнойзамечтой. Вчера я выбрала мечту. Теперь пришла пора перейти к четкому плану действий. С ним любая задача становится проще и прозрачнее.
Участникам было предложено начать с обратного планирования — пойти от цели поэтапно к сегодняшнему дню.
Осталось всего 5 дней до мечты, включая сегодняшний. И необходимо было составить список маленьких шагов на каждый из этих дней, исходя из обратного планирования.
И тут я попала в засаду. Выбранная мною мечта - сделать привычкой ежедневную зарядку без отлыниваний - не требует вообще никакого планирования. Нужно просто начать это делать. Каждое утро вставать и делать. Кое-как высосала из пальца что-то про подбор упражнений и музыкального сопровождения, а также про разработку системы поощрений за то, что я молодец.
Присоединиться, кстати, ещё не поздно, условия тут. Все публикации участников по хэштэгу #ктосомнойзамечтой, мои публикации по хэштэгу #chiimotosouwa_ктосомнойзамечтой.